优化Read me.md的文案

Readme.md

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 面具
 ## 使用流程
     
-1. 把最新的内容拉下来。应该不会有冲突，如果有，那你本地的进度就得扔了。
+1. 在你进行你的内容更新之前，先执行一次拉取操作。正常情况下不会提示内容冲突，如果有，则VS code右上角点击文件，选择关闭文件夹。然后再把你本地那个同步文件夹删掉，重新从Github克隆。
-1. <b>使用者-锁</b>下是否有名字，如果没有就继续，其它情况摸鱼就完事了。<del>（记得去催一把进度）</del>
+1. 正常拉取最新内容之后，检查本文件的<b>使用者-锁</b>下面是否有名字，如果没有就继续，如果有任一群友的名字表明他正在操作，你可以摸会儿鱼。<del>（记得去催一把进度）</del>
-1. 在这个文件的 <b>使用者-锁</b> 下面添加你的名字
+1. <b>使用者-锁</b>一栏下没有名字时，在本文件的<b>使用者-锁</b> 下面添加你的名字，然后Ctrl+s保存本文件的修改，提交更改，并同步到github上。一般不会提示冲突，如果有冲突，那就撤销本次提交，然后你就可以摸鱼了。
-1. 然后提交更改，并推到github上。如果有冲突，那就撤销本次提交，然后你就可以摸鱼了。
+1. 正常进行上述内容同步之后，打开仓库网页，你能看到对<b>使用者-锁</b>一栏下多出了你的名字，这时候，你就可以放心的修改你电脑里的同步文件了。
-1. 对工程进行编辑。
+1. 在电脑的同步文件里完成你计划的更新之后，保存好，关闭RM mv。再打开VS code把本文件 <b>使用者-锁</b> 下面你的名字删了。并且在更新记录下边写入新的记录。然后Ctrl+s保存本文件的修改。
-1. 把 <b>使用者-锁</b> 下面你的名字删了。并且在更新记录下边写入新的记录。
+1. 正常执行所有修改内容的提交，并推到github上，完成本次更新。
-1. 对修改提交并推到github上，完成本次修改。
 
 ## 发布新版本
 最后一次提交的注释以`#publish`开头来发布新版本